Mijn verhaal is een goeie vier jaar geleden begonnen toen ik nog redelijk wat overgewicht meedroeg. Toen uiteindelijk de beslissing genomen om er iets aan te veranderenen heel hard op m'n voeding beginnen letten en begonnen met lopen. Drie maand later was ik al eenentwintig kilo kwijt, dit voornamelijk te danken aan voeding. Doorheen heel dit proces ben ik zo geïntrigeerd geraakt door voeding en constant beginnen researchen hierover. 

Echter ondanks al die verloren kilo's was ik niet tevreden en vond ik mezelf te smal en vandaaruit is mijn tweede interesse voortgevloeit. Fitness. Dit allemaal heeft ertoe geleid dat ik zowel mijn personal trainer diploma's heb behaald maar ook verder ben blijven verdiepen in voedingsleer. 

Nu staan we vier jaar verder en zou ik niet meer kunnen zonder deze levenstijl. Tegenwoordig werk ik niet alleen graag verder aan het opbouwen van mijn eigen lichaam maar ook om anderen hun doelen te doen bereiken. Of dit nu afvallen is, spiermassa of kracht opbouwen, conditie verbeteren of een mix van allemaal. Met de juiste mindset, voeding en training kan je dit zeker. 

Als je met vragen zit, iets wil bespreken, of beter nog, ineens eraan wil beginnen, neem dan gerust contact met mij op.